loading...
بهترین سایت
Pari بازدید : 45 چهارشنبه 24 اردیبهشت 1399 نظرات (0)



104 صفحه pdf آنچه یک شناگر حرفه ای باید بداند: آشنایی با شنای مسافت و رقابتی مشخصات استخر شنا مشخصات لباس شنا تمرینات قبل شنا ایمنی و بهداشت شناگران فواید ورزش شنا اصول تنفس صحیح در حین شنا نحوه پرش صحیح در آب آموزش شنای کرال سینه آموزش شنای کرال پشت آموزش شنای پهلو آموزش شنای پروانه ای آموزش شنای قورباغه آموزش انواع شیرجه و استارت اشتباهات رایج در شنا کردن طریقه صحیح برنزه کردن ...



ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
    • لینک دوستان
  • قیمت روز خودروی شما
  • دانلود سریال جدید
  • بزرگترین کامیونیتی ایرانیان مقیم استرالیا
  • آخرین مطالب ارسال شده
    • آرشیو
  • 1399
    • آمار سایت
  • کل مطالب : 429
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 16
  • بازدید امروز : 5
  • باردید دیروز : 59
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 5
  • بازدید ماه : 593
  • بازدید سال : 7,592
  • بازدید کلی : 20,022

    • صفحه اصلی تالار گفتمان ثبت نام ورود آرشیو تماس با ما
    نیرو گرفته : رزبلاگ